Интенсив "Не терпила" в Zoom 12-16.12.22

Подробнее
Оставить заявку
Что такое
интенсив?
Что такое
интенсив?
Оставить заявку
Это пятидневная серия вечерних встреч в Zoom (с 19:00 до 21:00 по восточноевропейскому времени GMT+2) 12,13,14,15,16 декабря 2022 года.

Это безопасное пространство, в котором мы будем исследовать свои личные границы, найдем корни своих неврозов и будем помогать себе выстраивать здоровые границы для здоровых отношений, здоровой дружбы и для общего улучшения качества жизни.
Участие в интенсиве
позволит вам
Что позволит вам участие
в интенсиве
Отстроить личные границы
Вы научитесь чувствовать свои личные границы и сможете распознавать их нарушения.
Проработать себя
Узнаете, как травмы детства влияют на наши границы. Вы научитесь распознавать чувства и убеждения, которые мешают вам защищаться.
01
02
Научиться строить отношения
Вы научитесь ненасильственным способам удовлетворения потребностей и защиты личных границ, после которых вы не будете есть себя.
Повысить самооценку
Вы поймете как с вами нельзя поступать, что для вас точно не приемлемо, а что точно подходит в отношениях с партнером, друзьями, родителями и коллегами.
03
04
Защититься от манипуляций
Вы познакомитесь с основными инструментами манипуляторов и получите практические механизмы для защиты от них.
05
Интенсив -это безопасное пространство для исследования себя и других
Вот некоторые правила группы, на которые будет опираться наша работа
Мы делимся чувствами и состояниями, которые у нас возникают в процессе работы над собой и в ответ на чувства и состояния других людей. Мы советуем и не спасаем, мы учимся помогать себе.
Мы не даём советы
Вот некоторые правила группы, на которые будет опираться наша работа
Мы исследуем что же именно в здесь и сейчас вызывает у нас импульс это сделать и как это про нашу жизнь.
Мы не осуждаем и не оцениваем
Вот некоторые правила группы, на которые будет опираться наша работа
У нас нет задачи победить, или справиться лучше всех, у каждого свой темп жизни и свой темп изменений.
Мы бережно относимся к другим участникам
Вот некоторые правила группы, на которые будет опираться наша работа
Мы исследуем и прорабатываем страх быть собой
Мы не стараемся быть кем-то другим
Интенсив "Не терпила" -
это безопасное пространство
для исследования
себя и других
Мы не даём советы
Мы делимся своими чувствами и состояниями на те истории, которые могут рассказывать другие участники.
Мы не осуждаем и не оцениваем
Мы исследуем что же именно в здесь и сейчас вызывает у нас импульс это сделать и как это про нашу жизнь.
Мы бережно относимся к другим участникам
У нас нет задачи победить, или справиться лучше всех, у каждого свой темп жизни и свой темп изменений.
Мы не стараемся быть кем-то другим
Мы исследуем и прорабатываем страх быть собой
Форматы работы в группе
За одну встречу, как правило, удается поработать в 2-3 форматах
Форматы работы в группе
За одну встречу, как правило, удается поработать в 2-3 форматах
01
02
Это будут задания, работа в парах, арт-терапевтические упражнения, моделирование реальных ситуаций. Направлены улучшение понимания себя и других.
Направлены на получение участниками специфических знаний и навыков в тех темах, в которых есть групповой интерес.
Упражнения и эксперименты
Теоретические мини-лекции
03
04
Любой участник интенсива с пакетом PLATINUM может запросить индивидуальную сессию с ведущим в рамках интенсива. Остальные участники не участвуют в сессии (отключают свои видео и звук и просто наблюдают). По завершении дают чувственную обратную связь и исследуют свой опыт.
Это когда группа взаимодействует и общается между собой, а ведущий помогает понять участникам то, как они контактируют, строят отношения и как они могут не использовать деструктивные и токсичные модели и шаблоны поведения.
Индивидуальная работа
Групповая динамика
Стоимость участия
в интенсиве "Не терпила"
Стоимость участия
в интенсиве "Не терпила"
Gold
Записаться на первую консультацию
3995 руб
12-16 декабря 2022 в Zoom
Участие в интенсиве в роли участника с видео и голосом

Участие в парных и групповых упражнениях
Запись теоретической части интенсива после его окончания
Platinum
(только 12 мест)
Записаться на первую консультацию
13999 руб
12-16 декабря 2022 в Zoom
17 декабря с 10:00 до 14:00
Дополнительный терапевтический день 17 декабря (суббота)

Возможность быть клиентом на демонстрационной сессии
Silver
Записаться на первую консультацию
1300 руб
12-16 декабря 2022 в Zoom
Участие в интенсиве в роли зрителя без видео и аудио участия

Возможность задавать вопросы в чат

Запись теоретической части интенсива после его окончания
1500 руб
5000 руб
20000 руб
Как попасть на интенсив
Как попасть на интенсив
Время работы менеджера курса: будние дни с 10:00 до 19:00
Попасть на интенсив вы можете, заполнив форму обратной связи, или написав менеджеру курса в Телеграмм

https://t.me/ekaaleks
Оставить заявку